「心理的な孤独」

　独身で恋人もいない。彼が子供の頃に両親は離婚し、それぞれ再婚していることもあって、どちらの実家にも帰りづらい。結果としてＮさんは、毎年正月休みになると、自宅のワンルームマンションで過ごすことになる。

　普段は仲のいい友人や同僚も、この時期は彼の相手などしてくれない。正月休みの１週間、彼は完全な孤独状態だ。

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　横浜相原病院院長で精神科医の吉田勝明医師が解説する。

　「実際問題として、年末年始にＮさんのような状況から自殺に走る人は多い。原因として強い孤独感があるのは事実だが、その背景には新しい年への“気持ちのリセット”がうまくできないという問題がある」

　特に日本の正月には他の月初めと異なり、身の回りのあらゆることをリセットするという意味合いがある。Ｎさんのような人は、これがうまくできないのだ。

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　　「普段は会社のために頑張っているんだから、年末年始くらいは自分のために自由に過ごせばいい。今しなければならない仕事はないんだから、こんな時こそ自由に時間を使ってほしい」と吉田医師。